Dystans:0.00 km
Czas:01:35 h
Rower: brak.

Sobota, 4 lutego 2012 | Komentarze 4

Trenażer i pakowanie


Tym razem weekend bez grupowego treningu - zdecydowanie za zimno. Ba, nawet na poddaszu zrobiło się zbyt zimno kilka dni temu. Ale dziś już było optymalnie :)
Trening S2 i S3 wg mocy. Strefy tętna wyszły odpowiednio S1 i S2 czyli o jedną niżej. Mimo iż kręcenie jakiegokolwiek interwału dłuższego niż 15 minut to już pod dachem męczarnia, to tym razem było znośnie. Pewnie dlatego że myślami byłem już przy pakowaniu :D

]


Komentarze


DMK77
| Sobota, 25.02.2012 17:19:18 | linkuj Marta Już wiesz :D
DMK77
| Sobota, 25.02.2012 17:19:00 | linkuj Sławek Faktycznie bezwietrzna pogoda chyba tam nie występuje :D Za rok też wybiorę się pewnie w tamtym kierunku :)
kantele
| Niedziela, 05.02.2012 17:44:45 | linkuj Dokąd tym razem? :)
klakier
| Sobota, 04.02.2012 21:24:35 | linkuj Miłego kręcenia:))) Temperatury sprzyjające, ale dość tam wieje. Niektórzy mieli mniej szczęścia i wybrali się do Włoch... Wrócili po 3 dniach, bo bałwany można też lepić w kraju;)

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

O mnie:

Jestem DMK (Damian) ze wsi Marianów k. Warszawy.
Więcej o mnie.
   40119


button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Statystyki

Wszystkie km: 54121.50
Max dystans: 450,00km
Max wysokość: 1602m npm

Kalendarz

Plan startów na sezon 2011.

pokaż/ukryj

Archiwum